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◆11月も終わり…プチ就活始めました^^~

昨日は朝起きたときから喉が痛く、いよいよ風邪の季節到来。
先週末以来、出張から戻った夫が、頭痛・歯痛・鼻水など
風邪の症状があったので、うつったのかもしれません。

そういえば、一昨日出かけてから帰った時、
うがいしなかったな…と思っても文字通り後の祭り^^;

でも、たまには風邪もひかないと、抵抗力もつかないかも。
あまりに殺菌、抗菌状態がすぎると、菌も耐性が
つくということもあるし~と前向きに^^;;

しかし、私以外の家族は、めったに具合が悪くなることが
ないので、いざ調子が悪くなると、私のほうが動揺して
しまいます…><;

夫など、薬を飲むと便秘気味になるので、
そっちのほうが不快だからと、薬をあまり
飲みたがりません…ーー;
週末、息子も一緒だったので、息子は大丈夫かな?
と心配したり。

夫が単身赴任のときもそうだったのですが、
一人暮らしは病気になったときに辛いだろうから、
また先回りして心配しています;;

ところで、昨日はちょっとシニア向けの再就職の
窓口に電話してみました^^
元気な若めの女の人が電話にでられたので、
勢い?で来週早々に面談を申し込んでしまいました^^;

まだ働く決心も自信もないのだけれど、
とりあえず動いてみようかと。
それで厳しかったり、無理だったりしたら、
それはそれで仕方ない、とあきらめもつくでしょう。

逆に、どうしても働きたくなってしまうかもしれません。
キャリア人生を失敗していて、限られたスキルしかなく、
一般事務や販売の仕事さえほとんど経験がないので、
相談された相手も「?」という感じかもしれませんが…^^;

そういう自分の現状をしっかり自覚することも必要と考えて。
パソコンのスキルも、自己流で、何の資格もないけれど、
そういう講座に参加できるかどうかも、アプローチしてみようと
思っています^^

それから、アロマの仕事のほうは、所属団体の企画に
一つ申し込んでみました^^
これも、前回、思い切って企画したら、
少し反響があったので、今回は煩悶することなく
とりあえず申し込もう~とハードルは低く感じました^^

一見、矛盾することでも、迷っているなら、
両方の選択肢を選んでみてもいいかもしれませんね。
それでもいずれは、決断することになるのでしょうが。

風邪を早く治して、万全の態勢で、
12月を迎えたいと思います^^/




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テーマ : 仕事探し - ジャンル : 就職・お仕事

◆神在月をお祝いに~出雲大社詣り

昨日は小春日和の名にふさわしく、朝から雲一つない快晴!
かねてから予定していたので、友だちと一緒に、
出雲大社の神在祭に参拝してきました。

地元ながら、どのようなお詣りの仕方が正しいのか
まだよく分かっていないのですが…^^;
毎年違う神在月間を調べて、友だちがお休みを取れる日を
選んで、お詣りしています^^

遠くて行けないわ…といわれる方のために、
せめてもの、映像を…↓

izumokamiari20171.jpg

昨日は初日でこの天気だったせいか、
とても人出が多く、どこに行っても行列で@@;
それでも、みなさんおごそかに行列していました(笑)

車で一時間弱なので、友だちとおしゃべりしながらドライブ。
境内をぐるりと一周、お詣りして、世界平和をお祈り。
どうか、日本の神さま、力をお貸しくださいーー。

izumokamiari20174.jpg
izumokamiari20173.jpg

昨日は神さまの使者である龍蛇神のお祭りもあり
こちらも長々と並んで、お札をいただきました。
紅葉も最後の見ごろでした。

izumokamiari20172.jpg

隣の歴史館では仏像展も行われていて、
友だちと一緒に鑑賞。同じ仏像といっても、
そのお顔の造作や表情など、みんな違っているのですね!
手の長さと耳たぶの長さに驚きました。

神話にも仏教にも、あまり詳しくないのですが、
出雲大社を訪れるといつも、ぼんやりとですが、
日常の瑣事を忘れて、旧いもの深いものに
少しの時間ながら心を寄せることができますね…。

今年の神在祭は12月4日までです。
お近くの方はもちろん、少し遠くにお住いの方も、
いつかは出雲へ…と思われるなら、今、ですね^^


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テーマ : 島根県 - ジャンル : 地域情報

タグ : お出かけドライブ

◆怒涛?の週末行事~終わってほっと一息^^;

先週末は、家族の内のこととはいえ、
いろいろ行事があって、ちょっと落ち着かない時間でしたが、
無事?終わって、ほっとした週明けです…。

まずは先週は夫がまた出張で、悪天候の中、
なんとか最終便で帰宅…ほっとしました^^;;
土曜日は、朝から義母の買いものにつきあい(夫が)、
午後は息子が帰ってくるので駅まで迎えに出かけました。

2カ月ぶりに見る息子は、夏ほどではないけれど、
髪が伸びて、また「おそまつさん」みたいになっていて
ちょっと笑えました^^ でも元気そうでよかった。

一休みしたら、夕方から今後は義姉一家と義母と
総勢11人でいつものお店で家族の会食。
名目上は義母の誕生会なのだけど、なぜか
甥っ子二人の連れ合いも来たりして、
よくわからない会食だったが、美味しかったので
まあいいか…。

しかし、あとで夫と二人で話したけれど、
いつものお店、人数が多すぎたせいか、
なんだか、いつもよりも料理の構成が雑だったような…。
デザートと、メインはいつも通りだったけれど、
前菜と魚料理が今一つだった…と意見が一致。

まあ、今度は息子が帰ってきたら、4人で
ゆっくり出かけましょう…^^
義母の誕生日なので、今回は夫と義姉が払う!
というのに、義母は先にさっさと会計を済ませて
しまい…後であわててお金を渡した~^^;

合計金額を聞いて~私からしたらありえない額><;
私の実家では一生ありえない会食でした…ーー;
家族間格差、ありすぎ。。。

帰ってからはTVを見ながら、息子を囲んで
三人で学校のことなど。
私が思った以上に、楽しく有意義にすごしている
ようで、ひとまずほっとしたけれど…。

これから就職のことなど、また気をもむんだろうな
と思うと、しばらく時間がとまってほしいな…
などと、また勝手なことばかり。

翌日曜日、息子は午前中、あらかじめ予約を
入れていた、いきつけの美容院へ行ってカット。
雨の中、自転車で行ってきたけれど、さっぱり。
男前になっていました…ーー;

午後からは、これもあらかじめ予約していた、
スマホの機種変更。これは夫名義なので、
風邪気味&お疲れの中、夫が同行して、
2時間ほどで無事?新機種をゲット。

帰ってからは、試験中なので、英語の課題に
とりくんで、早めの夕食、そして夕方、また
バスに乗って、息子、戻っていきました~^^;;

まさに、はやてのように現れて、はやてのように
去って行きました…自分の用事をさっさと済ませて^^
試験と課題提出、大丈夫なんだろうか?

私なら、とてもこんなタイトなスケジュール、組めない。
組む時からもう、嫌になっているでしょう。
まあ、私に似たのではないことだけはたしか。

夫に似た、というより、今どきの若者です。
あまり一つのことをつきつめて考えないのでしょう。
別にメンタルが強いわけではなく。軽いだけ。
うるさい私や夫のいろいろな助言などは
さあ~っと聞き流して。。。

でもまあ、息子ロスが緩和されて、エネルギーチャージ
できたので、私としてはよい週末だったかな…。
軽い、といえども、自分の思う通りに、それなりに
がんばっているのかもしれません、息子。
とにかく夫はほんとに、お疲れ様、です。。。


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テーマ : 家族 - ジャンル : 結婚・家庭生活

タグ : 家族の楽しみ

◆50代の仕事探しは…難航><;当然ですが…

昨日も寒い一日。結局ずっと家に居た。
細かい外回りの用事もあり、もっと根本的に
変えるための外出も、しようと思えばできたのだけど。

明日の自分に、課題を丸投げしてしまうこと…
よくないですね…><;
せめても…と思い、今日は自宅で見れるハローワークの
求人票を、見れるだけ見て求人の傾向?をつかみました。

そこで分かったのは、改めてみて、どれも最低限、
資格がないと厳しいな、ということでした(あたりまえ…)。

売り手市場の介護職でさえ、最低でも初任研修を
終えていないと難しそうで、保育職も、保育士か
幼稚園教諭、子どもに関わる職も、経験はともかく、
教職免許か、保育士、幼稚園教諭、看護師、保健師
などの有資格者優遇、ましてや年齢が…><;

と考えると、やはりお掃除か販売の仕事しかなく、
まだブルーな気持ちになってしまった。
もちろん、自業自得なので、誰を恨むこともできない
のだが、すべてにおいて、タイミング悪く、
押せ押せ、先送りにしてきた自分の責任だ。

こうなったら、今細々と続けている自営の仕事
がんばろうか…と思ったり。
まだまだ気持ちは揺れています。
でも、あまり動く前に決めつけてしまうのは
私の悪い癖…^^;

妙なところで記憶力?がよいので、
歳をとっても、昔の失敗をたくさん覚えているんですね…^^;
だから余計に動くのがおっくうで。
いいかげん、年相応に、ずうずうしくなりたいものです。

それから、今日は夜、義姉一家(総勢7人!)と、
義母、夫、息子の合計11人での会食があり、
楽しみなような、重いような…^^;

夏に食べ過ぎてダウンしてしまったので、
今日は早めにお昼を食べて、そなえたいと思います^^

介護のほうも、いよいよ動き出すかも。
50代、なにもかもがまた、新しいことへの挑戦になります。。。


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テーマ : 仕事探し - ジャンル : 就職・お仕事

タグ : 仕事

◆久々にバスに乗った@@!そして仕事のことなど

昨日は寒い一日だったけれど、引きこもりの私も
さすがに退屈になり、外出した。

特に買いたいものもなく、行きたいところもないけれど、
せっかく出るのだから、いつもと違うことを、
と思い、駅近くに行ってみた。

その目的の一つは、再就職のための機関の
下見をすること@@!
下見…?行ったんじゃないの?と言われるかも
しれませんが、気が小さいので(笑)まずは場所を
たしかめに…^^;

案の定、最初は迷って(笑)一本細い道沿いに、
こじんまりとした、目的のビルを発見!
案の定(2)、駐車場がないことを確認。

多分…なかなか厳しいだろう、ということは
予想されるのだけど、最後の一あがき、
おそらく、これでダメならあきらめもつくだろう、
ということで、社会に出ることを考えてみようかと。

それでもまだ揺れている自分が居るのも分かっていて。
先日、自分のパート先で仕事をするのをすすめてくれた
友人とのやり取りの中で、やっぱり、本当にやりたいこと
自分にしかできないことをやりたい、という思いも
まだ捨てきれずに残っていて。

ただ、何もしないで揺れているだけだったら、
心に確信が持てないので、動きながら揺れてみようと
決意した次第。また、友だちにあきれられたように、
失敗に終わって、余計に落ち込むかもしれないけれど。

私の中の、無職、という罪悪感と、
やりたくないことを罪悪感を抱きたくないために
とりあえずやろうという違和感と、
どちらが勝つのか…私にも分からない。

そもそも、こんな私を必要としてくれるところが
あるのかどうか、という問題もあるのだけど、
友だちの職場のように、必要としてくれても
実際に行ってみると、自分の居場所ではない、
ということを感じて終わってしまう場合もある。

贅沢、といえばそれまでだ。
選んでなんていられない人だって、大勢いる。
でも、もう、自分をごまかして、嫌な思いをしたくないのだ。。。

自分をごまかすと、結局最後は、自分だけでなく、
周りをごまかすことになり、それは真剣に、
その場所に居る人にとって迷惑なだけ、ということ。

ほんとうの自分の気持を知り、自分が置かれている
状況を判断して、今を大切にしつつ、将来の不安も
取り除く…あちらを立てればこちらが…ではなく、
一番本質的なことを、見失わないこと。

じっと見つめるだけで、それが分かるとは限らないから、
ちょっと動いてみようと思います^^


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テーマ : 仕事探し - ジャンル : 就職・お仕事

タグ : 仕事

◆朝の頭痛対策、その1~枕を替える

ここ2~3日の寒さで、今シーズン初めて、暖房を入れました^^;
今朝のニュースでも、朝起き抜けの、急激な血圧の上昇の
原因の一つは寒さで血管が収縮することにあるとのこと!

対策としては、起床予定時間の30分ほど前に、
部屋の暖房のスイッチがオンになるようにしておくことだそうです^^;
お風呂に入るときも、あらかじめ脱衣所や浴室の温度を
上げておくようにして、身体に負荷がかかるのを
防ぐのが大切なのだそう。

中高年の中のほうなので、さすがにまだそこまでは
対策していませんが、やはり起き抜けの頭痛など
自覚症状があるので、そろそろ注意しないとな…と思います^^;

それで、昨日の枕の件、夫に話すと、自分のと交換してみる?
と言うので、そうしてみたら…なんと、眠れない…ーー;
なかなか寝付けずに困りました><;

夫の枕は、高さが低めで低反発のものなので、
自分の頭に合った高さになるかな、と思ったのですが。
起きたときも、相変わらず少し頭痛があって、
これで解決~!…とはいきませんでした。

それでも、交換前の枕よりマシかな?という感じ。
まあ、昨日はTVを見てしまって就寝時間が
いつもより30分以上遅くなってしまったし、
寝る前に、息子にLINEしたり、とあまり、
目にも頭にもよくない感じで眠りについたので…。

今日は11時には布団に入るようにして、
寝る前にあまり、TVやPC、スマホを観ないように、
こころがけてみようと思います。

シニアに限らず…なのかもしれませんが、
心身の調子を整えるには、自分自身の感覚を
まず研ぎ澄ませて、微調整するのが一番ですね。

一般的なことは、これだけ情報があふれているので
数限りなく知識として入ってくると思いますが、
それがほんとうに正しいのか、そしてその上で
それがほんとうに自分にとって合っているのか
見極めるのは、最後は自分の実感です。

体つきも体質も性格も、誰一人として同じ人はいないので
何が自分にフィットするのかは、やってみないと分からないし
それを感じてジャッジするのも基準は自分です。

後は、シニアにありがちな、がんこさも、
ときには捨てる勇気をもつこと、かな…
どうしても慣れた習慣、慣れた考え方から
離れることに不安を覚えてしまうのも、
またシニアの特徴ですね…自戒を込めて。

というわけで?今日はお天気今一つですが、
ちょっとお出かけしてきます^^


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テーマ : 心と身体のケアを大切に! - ジャンル : 心と身体

タグ : シニアの健康

◆急に寒くなり…朝起きたときの頭痛><;

昨日はこの冬(まだ秋?)一番の寒さになりました。
といっても、集合住宅は気密性があって、
家に居る限りは、そんなに寒いとも思えず。

この時期は、気持を明るくすごすのに努力が要りますね~
そんな努力?の一つは、まず身体を動かすこと!
先日久々に会った友人は、中高年女性の運動不足の救世主?
かの「カーブス」に週2~3回、通っているとのこと@@!

ひきこもり?主婦仲間だと思っていた友だちの
思わぬ?進歩に、刺激を受けました^^;

たしかに、私たちって、元気でいることがまず第一の仕事。
でも、どこにも所属していないと、自分の他に気にかけてくれる
人もいないので、ますますセルフケアが大事になってきます。

…そう思っていたのですが、今年もまたやってきました。
この季節によくあるのですが…朝、目覚めたときの不快な頭痛。

昨年は、この時期から漢方薬を処方してもらって、
まずまず元気にすごせたのだけど…根本的な解決には
なっていないということは分かっていて。

ネットで調べてみると、朝の頭痛にはいくつか原因があるようで↓

朝起きたら頭が痛い!頭痛の原因と解消法6選

読んでみると、その原因には、肩こり・首の凝りが
まず挙げられていて、その他にも生理痛、 寝不足・
寝過ぎ、片頭痛、睡眠中の姿勢、
そして二日酔いなどがあるそうです。

このうち、私が思い当たるのが、トップに挙げた
肩こり・首の凝り、そして片頭痛、です。
肩こり・首の凝りは、こうしてパソコンなどに長時間?
向ったり、ひきこもり(笑)による運動不足も
その要因だと思われます。

そして、片頭痛も、今まで気づかなかったのですが、
「片側や両方のこめかみから、目のあたりが
ずきんずきんと脈を打つように痛む」という記述や
「チカチカとした光が目の前にあらわれる」という
症状に思い当たるところがあります@@!

そして、こうした肩こり・首の凝り、そして片頭痛も、
その症状の奥に、高血圧や睡眠時無呼吸症候群、
脳腫瘍などといった、大きな病気が起因となって
いる場合もあるので、あまり軽く見ない方がよい
ようです。

また、生理前に頭が痛くなることもあったので、
もしかしたら更年期でホルモンのバランスも
悪くなっているのかもしれません。

肩こり・首の凝りの場合は、冷え症も関係して
血流が悪くなっているので、温タオルなどで
温めるのが一つの対処法。

一方、片頭痛の場合は逆に、冷たいタオルなどで、
痛い部分を冷やすほうがよいみたいで、
同じ頭痛でも対処の仕方が違うようなので
注意が必要です。

私の場合、まずは枕の高さを再検討する必要あり。
そして、日中、身体を動かして、血流をよくするよう
心掛けたほうがよさそうですね。

あとは、これは私の専門なのですが、
アロマテラピーもよいようですよ!
ラベンダーなどリラックス系の香りは、
心身共にゆるめてくれるので。

とはいえ、元の病気や体質に起因している場合は、
対処療法も限界があります。
しっかり健康診断をして、血圧等もチェックして
そのうえでのセルフケアを心がけたいですね。


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テーマ : 体と心と元気になること - ジャンル : 心と身体

タグ : シニアの健康

◆夫の実家の押入れと空き部屋を見て驚愕~@@!

この週末、冷え込みましたが、用事等で外出続きでした^^
…私にしてはめずらしい…なので?週明けは、
またお籠りになりそうです。

ところで、一昨日土曜日に、毎週夫が行っている、
義母との買い物に、私も久々に同行しました。
さすがに、80歳を超えて一人暮らしの義母のことが
およばずながら心配になってきたので…><;

義母はコレステロール値が高いものの、
総じて元気で、月1度はかかりつけ医のもとで
受診もしており、自分の身の回りのことは
まだ一人でもできる状態です。

ただ、ここ4,5年、短時間に同じことを何度も
口にすることもあり、軽度の認知症と思われる症状が
出てきました。

たとえば、一旦決めた外食の予定などを、
すっかり忘れていたり、特定のこと、たとえば、
息子と会っているときは、何度も
「それで、友だちはできたの?」と訊くなど。

ただ、私たちのことを忘れたり、
お金の管理ができなくなったり、ということはなく、
一人暮らしも、自分の思う通りに生活できるので
私たちが心配するほどは、淋しくも不便でも
ないようなのです…。

ほんとうの心の内まではわかりませんが、
離れて暮らす義姉との、介護に関する話も
まだ一度もしたことがないので、せめて、
夫と私、そして義母の間で、義母の希望や
現実的な対処の選択肢など、そろそろ
話し合っておくべきだと思った次第です。

今まで、実父母に振り回されてきたので、
私のような失敗をしないように、夫と義母には
後悔しない介護生活を送ってほしいし、
私にできることはなんでもしようと思っています。

まずは、毎週、夫と義母の買い物に同行して、
実家の物置の片付けなど、義母がよいと
してくれる範囲で、やっていこうと思っています。

息子の紐落としのときの羽織袴(家紋入りのものを
義母に新調していただいたのでした…!)と、
節句人形を探しに、押入れと空き部屋を探したのですが、
肝心の羽織が見つからず…><;

また次週探索しなければ、ですが、そのとき、
押入れと空き部屋が、もうモノであふれかえっていて、
実父母の家とは比べられませんが、やはり義母も
歳をとって足腰が弱っているので、モノの管理が
できなくなっているようです。

これは、少しずつ片付けないと、本当に片づけなければ
ならなくなったとき、私自身ができなくなっている可能性も
頭をよぎりました。。。

両隣、お向かいの方とも、夫と私はほとんど
交流がないので、もしものときのことも考えて、
ご挨拶しておいたほうがよいかも、と思ったり。

来週は義姉と食事会があるので、ちらっとそういうことも
話す機会があるかもしれませんが、何分、
義母も一緒なので、話せるかどうか??

自分のため、というより、夫のため、そして
息子が困らないためです。
今の私のところで、面倒なことは片づけておきたい。
…前向きに取り組みます!


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テーマ : 介護 - ジャンル : 福祉・ボランティア

タグ : 義理親の介護

◆父母の施設へ出かけて思ったこと

昨日は恒例の(?)実父母の施設への訪問。
先週、一旦休憩(笑)したので、2週間ぶりの訪問だったが、
父母ともまあ変わりなく、すごしてくれていて、
まずは感謝…。

午後から、父母の好きな菓子パンやらお菓子やらを買って、
洗ったシーツなどを持って行った。
職員さんに、先日外出して紅葉を見たときの
父母の写真を見せてもらったり。

久しぶりに行ったので、6畳の和室に、
また衣類が散乱していたので、片付けた。

子どもと同じで、ほんとうは本人が片づけないと
何がどこにあるのか分からなくなるし、
何より、片づける方法に納得できないと、
結局また全部出してしまって散乱するので
私がやってもあまり意味はないのだけれど…。

だいたい、どこへも行かないのに、こんなに大量の
衣類を持っていること自体無駄なので、
処分したほうがいいと、今までかなり言ってきたのだけれど、
それも無駄、というか、本人の心がそれで安心するのなら、
もう言わないほうがよい、という結論に、
私もやっと納得できている今日この頃…遅いかしら?!

私も決して整理上手ではないので、母のことを
とやかく言えないけれど、大体、衣替え自体無駄なのだ。
スペースが限られているなら仕方がないが、
父母の施設は、押入れが全部クローゼットになっていて、
つるしたまま、四季全部の衣類の保管が可能なのだ。

それをわざわざ、夏春ものを、もう一つの押入れの
箪笥や段ボールに仕舞い込む、という作業は
ほんとに不毛なのだけれど、年老いた母には
今までのやり方を変えることが難しい。

かくして、スカスカのクローゼットに、
また春夏にひっくり返さざるを得ない、
パンパンの押入れダンスと段ボールの山の出来あがり~♪

人間の見栄の張り方というものは、
それが効果的ならよいのだけれど、
大抵の場合、他人がそれほど気にしていない部分に
本人の思い込みだけで、膨大な労力が注がれがちだ。

私だったら、衣替えを途中でやりかけて、
何日も出しっぱなしにして、衣類が散乱している状態こそ、
他人に見られたら恥ずかしいと思うのだけど…。

「衣替えをするマメな私」という自己像を
ずっと保っていたいのだろうけれど、
もうそれを自分の力だけで維持する体力もない。
それにもう、どこに何をしまったらいいのか
判断する気力もないのだ。

そのくせ、私がやり始めると、矛盾した指示をして
指示通りにやらないと怒るから始末におえない。
姉や妹が寄り付かなくなるのも当然だ。。。

母のように、他人にどう思われるかだけを
気にして生きていくのは、しんどくないんだろうか?
と率直に不思議だ。

多分、他人にさげすまれることが嫌なのだろう。
でも…他人の気持なんて…特に、好きでもない人の
気持なんて…どうでもよくない?
それにさげすむもなにも…もう母のことを
意識して、とやかく思う人など、たぶんほとんど
いないだろう。

逆に、かろうじて残っている家族や親しい友人の気持は、
あまり考えない、というのも理解に苦しむ。
こう考えるとやはり…母は私に反面教師として、
「こうなるなよ!」と教えてくれているのだと思う。
しっかりと受け止めて、気を付けたい。

…ちなみに、父は私が滞在中の2時間あまり、
ずっと平和に?昼寝中だった。
それをいいことに、母はまた父の悪口^^;

きっと母は長生きするのだろうな、と思う。
もしかしたら、私よりも長生きするかもしれない。

因果応報、そう思って、修行、だ…^^;


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テーマ : 介護 - ジャンル : 福祉・ボランティア

タグ : 実親の介護

◆さすがに危機感~引きこもりにも限度がある?!

昨日はお天気も今一つだったけれど、
さすがに引きこもり生活にも限界を感じて外出。
といっても、車で買い物に行っただけなのだけど(笑)

ずっと、アロマ関係のクラフトの材料を探しに、
行かねば~と思っていたけれど、日祝休みの店舗なので
週末の買い物ついでに、タイミングが合わず行けなかった…><;

というのも、ここの駐車スペースは数が少なく狭いので、
運転下手の私には、ちょっと敷居が高く(笑)
こういうところも夫頼み…さすがに情けないですね…;;

昨日は平日なので、週末よりかは空いていると思い、
思い切って(笑)出かけてみると…案の定、
満車で、お店の横に縦列するしかない…><;

このまま帰ろうかな~とも思ったけれど、
せっかく来たのだから…と思い、幸い店の裏側に
Uターンするスペースがあったので、
Uターンして帰ってきたら、その間に1台だけ、
スペースが空いたので、無事駐車できました^^

探していた箱は、ぴったりのもの…ではなかったけれど、
次善のものを選んで購入、あと少し材料をゲットして
無事帰宅。これだけのことでも気分転換になりました^^

ほんとに贅沢な時間の使い方ですね…我ながら。
友だちからのパートの話を断ってから、
また一段と引きこもり度が増したので、
やはり、もっと社会とかかわらないとな…とあらためて思う。

自分や家族の体調、離れて暮らす息子のことなど、
気になることは多々あるけれど、
いろいろなことを想定して、選択肢を多く準備しておいたほうが
いざというときに安心かな…と思うので、
歳のことを気にしすぎず、もう少し行動的に、
新しいことに挑戦してみようか、と決意。

自分の感覚や感情、勘というものも大事だけれど、
失敗して引き返すのもありですね…。
心配しすぎることと、一つのことにこだわりすぎるのは
私の悪い癖…><;

明日はまた、友だちが来てくれるので、
いろいろ話を聞いてみようかと思います^^

それにしても…コレステなんとかしなければ…><;
昨日も、夫と『ガッテン』を見てため息~



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テーマ : 日々のできごと - ジャンル : ライフ

◆ドラマ『明日の約束』~人は誰でも依存している…

昨日は、めずらしく今シーズン楽しみにしている
ドラマ『明日の約束』を家族と見ました。

スポーツ以外のドラマなどは、たいてい録画したものを
後日時間のゆったりしたときに、CM飛ばしや早送りで
見ることが多いのですが、このドラマは待ちきれなくて
リアルタイムで見てしまいます^^;

井上真央さん主演の、学校を舞台としたドラマで
一人の生徒のいじめによる自殺(と思われている)に
隠された、彼をとりまく人間関係の真実が
少しずつ明らかになっていく、というストーリーです。

ストーリーだけ書くと、いじめ反対の勧善懲悪的な
カタルシスドラマのように聞こえてしまうのですが、
登場人物それぞれの、人間関係における葛藤が
回を重ねるごとに、深く描かれていて、それぞれに
闇を抱えているようで、目が離せなくなってきました。

しかし、あまり複雑になると、ドラマとしては散漫に
なるかもしれませんね。そして、
見る側の立場が変われば、まったく別の観方ができる
ドラマかもしれません。

でも、立場が変われば、善悪正邪がつきにくいという点は、
現実により近い状況を描いているとも言えるかも。
今のところ、最後の落としどころがどこなのか、ちょっと見当が
つかないのですが、それだけに興味深くもあります。

大きなテーマとしてはそれぞれの「母との葛藤」、
ということになるのでしょうが、テーマ自体、
誰もが納得できる結論の出しにくいものでもあります。
見る側が、自分にとっての「母との葛藤」というテーマを
反芻する機会を与えてくれているのかもしれません。

今の自分のテーマとしては、私自身の親との関係、
ということの他にも、ドラマの中で、仲間由紀恵さんや
手塚理美さんが演じている母親の姿に、
自分が重なるところもあって、ちょっと痛いですね…^^;

「子どものため」「家族のため」といって、
自分を犠牲にして彼らの生活に過剰に関わることで、
本当は自分の幸せや自己表現のために、
子どもや家族という存在に、
依存しているだけなのかもしれません。

無意識の悪意というものが、一番怖くて、
やっかいなのかもしれません。
自分も気づかず、周りも気づかず、
しかし、確実に一番大切なはずのものを蝕んでいく。

せめて意識の内に引っ張り出して、
自覚したうえで、報いを引き受けるところまでは
やったほうがよいのかも、と思います。

個人的には、好きな及川光博さん演じる、
中間管理職的な教師が、どんな立ち位置になるのか
注目しています。

今後の展開、怖いけれど、見てしまうんだろうな。。。




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テーマ : テレビドラマ - ジャンル : テレビ・ラジオ

◆日々の暮らしを見直したい方へのおススメ本

40代、50代へと年齢が進み、自身の心身の状態が変わり、
家族構成も変化してくると、否が応でも?
日々の暮らしのあれこれを変えていくことになりますね^^;

わが家も、この春、息子が県外の学校へ進学し、
夫とまた二人暮らしになって、いろいろな変化が
必要になりました。

なので、以前から好きではあったのですが、
最近とみに暮らしの本を手に取るようになりました。
先日読み終わったのも、そんなライフブックの一冊です↓


『フィットする暮らし』

これは、東京国立市にある人気雑貨店、
「北欧、暮らしの道具店」の店長・佐藤友子さんの
暮らしを紹介したライフブックです。

店舗で扱っている雑貨やインテリアが直接紹介
されているわけではなく、佐藤さんご本人の具体的な
暮らしの中で、インテリアや雑貨がどのように
活用されているのか、そして、それらのモノを使っている
佐藤さんのテイスト、仕事に対する考え方、そして
生き方にまで踏み込んだ一冊です。

全体が3章に分かれていて、
第1章はインテリアについて、
第2章は家事やプライベートライフについて
そして第3章では、自分にフィットする仕事と
どんなふうに出会い、働き続けているのか
そのエッセンスが語られています。

ここで語られていることの中心にあるキーワードは
本の標題にもなっている「フィットする暮らし」という
言葉。

この言葉には、人それぞれ、暮らしに対して、また生き方に
対して様々な物差し、価値観があり、その自分自身の
基準にしたがって、自分の「フィットする暮らし」を
実現することが、本当の心地よさなのではないか、
という気持ちが込められています。

本の中で紹介されている、佐藤さん自身の
「フィットする暮らし」の形と、それを支えるテイストと
スピリットを見る(読む)ことで、読者はきっと
自分自身の「フィットする暮らし」を探したくなると思います^^

私の場合、一番の感想としては
「もうちょっと、30代、40代のときに、もっと本気で
 がむしゃらに一生の仕事と向き合うべきだった」
という後悔です…><;

でもこの本を読んで、まだあきらめてはいけない、
と思いました^^
結果がどうであれ、その過程をワクワクしながら
歩いてゆける…そんな生き方・暮らし方を
求めていきたいものですね。

自分の、そして家族のこれからの暮らしの
エッセンスを探したい、確認したい方へ
そして北欧インテリアや雑貨が好きな方へ
おススメの一冊です。

「北欧、暮らしの道具店」のサイトの方も、
読み物があったり、料理やクラフトのページが
あったりと、見るだけでも楽しいページです↓

「北欧、暮らしの道具店」ホームページ


テーマ : 北欧インテリア・雑貨 - ジャンル : ライフ

タグ : ライフスタイル

◆休日らしく、紅葉狩りへ

昨日は午前中、夫が義母と買い物に出かけ、
11時頃帰宅したので、そのまま紅葉狩りにでかけました^^

1時間くらいのドライブで、近市のお寺へ。
紅葉で有名なお寺なので、たぶん混んでるだろうな~
と思っていたら、案の定、大分手前の駐車場に駐車して、
シャトルバスでお寺まで行くシステムになっていた!

ちょっとめんどくさいな…おまけに駐車料金かかるし、
と思ったけれど、せっかく来たのだから…と
素直に?シャトルバスに乗って、数分走ってお寺へ…。

やっぱり…! 来てよかった~^^/
最盛期まであと少し、という感じの紅葉でしたが、
来たかいがありました。

それにしても…息子が小学生の頃、10年近く前に
来たときは、売店やちょっとした食事処もあったのですが、
それも無く、一年で一番人が集まるこの時期なのに
さびれた感じだったのが心配で><;

人口減少県なので、仕方ないとは思いつつ、
由緒のあるお寺ということもあり、なんとか維持できれば…と
思いました。忙しい時期に申し訳ないかな?と
思ったけれど、御朱印もお願いして、私としては
満足して帰りました。

入山料も最初はちょっと高めだと思いましたが、
この紅葉を見た後では、こんなお寺を維持するのには、
もう少し高くてもいいんじゃないかな…とさえ思いました。

お寺近くの山道を歩くと、滝とその横の山肌に
祠があるので、そこまで歩いていったのですが、
ほんとうに…昔の人は、どうやってこれを作ったのか、
また、なぜこんなにたいへんなことを行ったのか、
その心の奥深さが偲ばれました。

現代と違って、何の保障も保険もない時代。
明日の事も分からず、確実に頼れる人や社会もなく、
どうやって、日々の心を鎮め、生きて行けたのか…。

それに比べ、紅葉を見に来て、キレイだ~と
興じている私たちを、昔の人はどう思うかな?
…などと、御朱印を見ながら思いました。

せめてもの気持で、社会の平和をお祈りしたのですが…
徳の無い人間のつぶやきなので、あまり期待できないかな?!

帰り道、小さな子どもさんを連れているご夫婦を見て、
あ~私たちにもあんな時代があったのね…と
ちょっとシンミリしてしまいました><;
最近、小さい子どもさんが、もう、無条件にかわいい…。

小さい息子を連れて、あちこち行ったこと、
もう、あんなこともないんだな…と思うと、
なんとも言えない気持ちに…。

すぎてみないと、幸せとはなんなのか、
気付かないものですね。
そして、今も。こうして過ごせる幸せをかみしめて。

日々の時間を感謝しつつ、
少しでも自分以外の人のためになることを
していきたいと思いました。

テーマ : 日々のできごと - ジャンル : ライフ

タグ : お出かけドライブ

◆私にとって、すでに<神>の領域の友だち…!

昨日は朝から雲一つない良い天気!
電話ではよく話すものの、会うのは何年振り?という友人が
私の街まで来てくれました^^

お互い、子どもも大きくなり、そろそろ今後のことも
意識せざるを得ない歳になって、
共通の問題・話題に数時間はあっという間に
すぎてしまいました~^^;

この友だち、ブログで何度も話題にしたことがあるのですが、
とにかく、タイミングのよい人で(私にとっては)、
何かあったり、何もなくても(更年期だからね…)心身の状態が
低下しているときに、偶然、連絡をくれるのです!

どうして、私が誰かの言葉を必要としていることが
分かるのだろう?といつも不思議なのですが、
もう、私の中では<神>の領域の友だち

まあ、私の調子が良いときのほうが少ない…
というのもあるのかもしれませんが、
普通、電話をかけるというときは、自分が何か
話したいことがあって、相手から何かを期待するとき
だと思うのですが、この友だちは、決して自分を
押し付けません。

たぶん、彼女にも話したいことや、キツイこともあって
かけてくれているのだと思うのですが、
そういうことを他人に話すときの、押し付けがましさや、
相手に負担をかけるような、被害者ぶったところや
その他、悪い感情や気のようなものを出すことがありません。

そういう彼女の、良い意味で、他者との関わり方、
距離感の感覚が好きで、私も見習いたいな、と思います。

たぶん、お互いの夫が同じ職場でも(部署は違いますが)、
子どもの性別や年齢が違っているから、
競争意識や嫉妬心があまりないのもよいのでしょう。

そして何より、彼女の心の広さ。
嫌なことがあっても、一方的に誰かのせいにすることなく、
まあ、そんなこともある、仕方ないさ…!
と上手く流せるのも真似したいところです。

もし彼女がバリバリ働きだしても、
姉に対するような、嫉妬心や裏切られた感は
持たないのではないかと思います。

会ったり話したりする時間が減るのはちょっと淋しいけれど。
また、仕事のことや、新しく出会った人やモノなどについて
話が聞きたいな、と思うでしょう。

他者や物事に関して寛容なところ、
私には無い部分を、きっと彼女から学ぶべくして
出会ったのかな、と思ったり。

これからますます、家族のことや老年の準備など
心が折れそうなことがあるだろうけれど、
そんなときはまた、彼女の声を聞いたらがんばれそう。

できれば私もそういう存在になりたいものです。
居るだけで嬉しい、家族以外の友人との、
そういう関係を、これからもっと大切にしなければね…。

テーマ : 大切なこと - ジャンル : ライフ

タグ : 友だち

◆気持がある側が、常に搾取される介護

木曜日は、いつも父母のところに出かけていたのだけど、
昨日は、一昨日の姉からの電話で、少し感じるところがあって、
一旦お休みさせてもらった。

いつも思うことだけれど、介護というものは、
決してそこに大きな悪意が存在するわけではないが、
どうしても、一番時間がフレキシブルな人、
そして、一番そこに気持ちがある人に、
みんなで暗黙のうちに、自己犠牲を要求する。

たとえば、介護専門員は、父母の介護にかかわる
家族との打ち合わせなどの時間を、私たちに平気で
自分の都合のよい時間を指定してくる。

「いつにしましょうか?」ではなく、最初から指定。
しかも自分が施設に行く「ついで」があるから、
などと平気で言う。

時間外や土曜日も無理で、平日の時間内でないとダメらしい。
じゃあ、介護専門員の時間に合わせて、
フルタイムで働いている家族のほうが、仕事を休めと…?
しかも近々の話だ。無理でしょ、普通。。。

そして姉も、今度は自分が働き始めたら、
平日の介護関係のことは、私がやるのが当然だと思っている。
「当然だとは思っていない」と姉は言うだろうが、
では、あなたはできるの?するの?と問いかけたら、
「しない、できない、やりたくない」のだ。

どんなに言いつくろっても、実際の行動がすべて。
結局、自分が逃げたいだけで、私が苦情を言うと、
「あなたも逃げれば」と言った!

「親と距離をあけるためにも、働いてよかった」
と私に言うか?…あらためて、家族だから、
分かってくれる、こちらのことを考えてくれる、
というのは幻想なのだと思う。

誰もが自分が一番。
私だってそうだけど、姉みたいにそれを隠して
外面をよくしようとは思わない。
自分より姉が大変だから、言い難いことも
私が前面に立って、介護専門員たちに意見してきた。

姉は働く前は、自分の身体がとても悪いことを前面に出し、
周りの同情をさそって、「身体の不調を押してけなげに家族を介護」
という役割を演じ、今度はあからさまに逃げれないから、
働くことで、介護は物理的に無理、と周りに理解させる…上手すぎる;;

そして、それに振り回されて、姉の気持のはけ口になって、
長時間愚痴も聞き、車のない姉の手足になって
自分が行く必要のないときも、介護にかかわってきた私。。。

暇な人が介護する、それが自然なことだし…何が悪いの?
という声も聞こえてきそうだけれど、一時的にはともかく、
よく言われるように、子育てとは違って、
いつ終わりを迎えるのかわからない、
そして子育て以上に状況が読みづらい介護は
やはり、誰もが少しずつ、が基本だと思う。

もっと言えば、「家族だから」「介護専門員だから」
こうするのが当たり前、してもらって当然、
という考えを根底から捨てたほうがよいと思っている。

しかも、どちらか一方が、あるいは家族の中でも、
誰かが一方的に捨てるのではなく、
みんなが本質的に平等に、介護にかかわることができたら、
少なくとも気持の上では、かなり楽になるのにな…と思う。

嫌だったら、私もしなければいい、と姉は言うけれど、
それができないから、苦しんだり、悩んだり、
してきたのだと理解していたのだけど…。

やはり、愛情がある側が、常に負けるのです。
それは仕方のないこと。修行なんだ!
私も、親には愛はないけれど、情はある、といつも言ってきた。
しかし、姉はそれさえないんだな~と分かった。

それでも世間では、弱いふりをするのが上手い姉のほうが、
親に気持ちを入れて介護しているように見えるようだ。
そして、当の親も、姉に私の悪口を言っている。

ちょっとバカらしくなったので、
一旦休憩。今度何か必要があるまでは、
父母とも姉とも、距離を置いて生活しよう、と思います^^



テーマ : 介護 - ジャンル : 福祉・ボランティア

タグ : 実親の介護

◆お一人様、疑似体験…^^;

一昨日から、夫が出張で4日間の一人暮らしとなった!

夏にも同じような出張があって、初めて2日以上の
「一人暮らし」を体験したのだけど…今回はさらに
自分のシニアライフというものを意識させられている。

一人暮らし歴は、若い時に12年ほどあるけれど、
もちろん、昔と今とでは、気持の面でも、
物理的にも、かなり違いがある。

普通に考えたら、若い時のほうが、これからの未来を
夢見ているわけで、気力体力あるわけだから、
ずっと幸福なのだと思うけれど…もしかしたら、
シニアの一人暮らしも、そんなに不幸ではないのかもしれない、
と思った。もちろん、そこには条件がつくのだけど…。

その条件とは…第一に健康。第二に経済力、
そして第三は友だち。この三つがそろえば、
そんなにウキウキワクワクではないかもしれないけれど、
そこそこ穏やかで幸福なシニアライフが送れると思う。

そこでわが身を振り返って考えてみると…
まず第一からちょっと不安がある。
今判明している持病といえば、子宮筋腫だけだけれど、
それが悪化したら…とか、もっと大きな病気になったら…
と考えてしまうと不安だ。。。

しかも、第一も第二も、自分一人のことだけでなく、
家族のそれも大切になってくる。
わが家の場合は特に、私が自立していないので;;
夫や息子、そして親世代の健康や経済力も
場合によっては私のそれ以上に大切だ。

今のところ、自分なりに心配していないのは、
第三の友だちのところだけだな…^^;

数は少ないけれど、少なくとも私にとっては
大切で、ずっと付き合っていきたいと思える
友だちが数人いる。

相手にとって私が友だちかどうかは?だけど、
若い時と違って、こちらの想いが大切で、
相手がどう思っているかは、考えても仕方がない、
と分かっている(笑)。

その友だち。明日、何年振りかで会うことになった!
楽しみ…たくさんしゃべって、明るいシニアライフ
送るためのヒントを探そうと思う^^

さて。今日も何か新しいことに挑戦しよう!

テーマ : 快適な生活のために - ジャンル : ライフ

タグ : シニアライフ

◆自分に正直に、そして悔いなく

ここ2~3週間にわたって、自分の生活の底を
見つめ続ける時間が多く、あらためて、いろいろなことを
考えさせられた。

きっかけは、近所に住む友だちからの
お仕事へのお誘いだったのだが、
それを機会に、今までの自分と、これからの自分の
生き方、生活の仕方について、期せずして、
見直さざるを得なくなった。

友だちが誘ってくれた仕事は、形態としてはパートで、
週2回~一日4時間程度、老舗旅館の客室のお掃除、
という、友だちによると「誰にでもできる仕事」。

条件も、時給は普通で、シフト制だけれど、
土日祝日休みという好条件。
職場の人間関係も良好で、気楽なのだとのこと。

長らく無職で、やや神経質な私には、
適した仕事のように思えたので、面接や
職場の見学、仕事の体験までしたのだけれど、
今朝、正式に辞退させていただいた。

一度、電話で辞退した後、もう一度、
友だちに説得されて、前言撤回し、
その後面接、職場体験までしたのだけれど、
やっぱり…どうしても、その仕事をしたいとは
思えなかった。

贅沢な話だと思う。私のような社会的スキルの低い、
若いとは言えない人間にとっては、
もしかしたら、またとない、社会復帰の好機だったかも
しれない、と思う。

それでも…もう若くないからこそ、もう一度、
ほんとうに自分のやりたいこと、やりたい仕事を
してみたい、という気持ちにさからうことができなかった。

これからの私の選択肢としては、今まで細々と
やってきたアロマの仕事を発展させるのか、
それとも、若いときに一度辞めてしまった、
編集やライターの仕事をまた始めるのか、
もしくは、まったく別の、経済的に確実に自立できる
サラリーをいただける仕事に就業するか。。。

いずれにしても、もう迷っている時間はないのだ、
ということだけははっきりと自覚できた。
それだけでも、今回のことは、私にとって
とても意味があったことだと思う。

誘ってくれた友だちには、とても悪いことを
したのだけれど…><;
この埋め合わせは、私の仕事の確立と、
今後の友だち関係のなかで恩返ししていくことで
ゆるしてもらえないだろうか、と思う。

それから、自分がふがいなくて、悔しい、という気持ち。
この気持ちを忘れずに、これから仕事を創っていきたいと思う。

テーマ : 働き方 - ジャンル : 就職・お仕事

タグ : 仕事

◆紆余曲折を経て…次のステージへ進行?中…

先週、何年振りかで会った友だちに、
彼女の職場で働かないかとお誘いを受け、
一度はお断りしたのだけど、彼女の強い勧めと
少しでも、働いてみようかという気持ちの葛藤があり、
結局、週明けに面接に伺うことになった。

二転三転?した、私の気持と、行動だけど、
友だちが言うように、やってみて違っていたら撤収、
というのもアリかな、とふと思ったので。

ただし、旅館のお掃除なので、本当に自分が
やりたい仕事ではないから、無理することは
やめようと思う。

なので、面接で、無理しなければならないことが分かったら、
その時点でもお断りしようかと今でも思っている。
すすめてくれた友だちも、もちろん私のことを思って、
というより、私が入ることで、自分たちの休日が
増えることを願ってのことだ。

譲れない部分は、しっかりと確認して、
それでもやってみよう、と思ったらとりあえず
はじめてみようと思った。

週明けさっそく面接なので、緊張するような、楽しみなような。
今は半々の気持ち。
ただ、不安なことも多々あるにはある。

たとえば、自分の心身の状態のこと。
決して身体が丈夫、というわけでもなく、
更年期真っ只中なので、明日どんな症状が出るかも
分からず…。

また、父母のこと義父母のことを考えると、
働くことと、働かないことの両方のリスクがあり、
それは私一人の考えでは、決められないこと。。。

いろいろ考えていると、心身ともに疲れてしまって、
それだけでもうストレス…><;
きっと、真剣に考えなければならないことを
先送りにしてきたバチなんだろうな、と思う。

この悩み、もうしばらく抱えてみようと思う。
今が分岐点のような気がする。


テーマ : 働き方 - ジャンル : 就職・お仕事

タグ : 仕事

◆プロフィール

アロマキ

Author:アロマキ


シニアライフの毎日の心のお天気を、思いつくまま感じるままにつづっています。
みなさんの毎日が、ほっこり楽しいものになりますように…♪

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